sexta-feira, 26 de abril de 2013

Nada bem...

bom, para começar...sumi por esses dias pq eu fiquei sem internet...deu um pequeno problema por aqui e demoraram muito tempo para o técnico vir arrumar :/  dias de tortura, confesso rs
enfim...eu estava conseguindo seguir com a minha dieta, estava levando tudo "tranquilo" ate...consegui emagrecer 3kilos, poucos mas que me deram muuuita motivação e força para continuar.
Não existe nada melhor que o prazer de vestir uma calça e sentir que ela esta larga ou então de ouvir alguém dizendo "nossa, você emagreceu!". Quando me disseram isso, eu senti uma sensação de vitória e pela primeira vez senti orgulho de mim, por ter conseguido perder um pouquinho de banha rs e vi que todo esse meu esforço esta valendo a pena.
Maaaaaaaaaas como nem tudo são flores, no começo da semana minha mãe foi ao mercado e trouxe uma lata de leite condensado(aaaaaaah) quase morri, eu sou uma chocólatra assumida estava sem comer chocolate desde a pascoa e quando vi aquela latinha eu simplesmente PIREI! 
Fiquei namorando aquela latinha a semana inteira e quando foi hoje eu não aguentei, e fiz brigadeiro pra minha irmã e acabei comendo quase metade da panela junto com ela X_X
Estou me sentindo mal desde o momento que eu coloquei a primeira colherada na boca, agora estou me sentindo horrível  inchada, gorda...pra compensar tudo isso, tomei 4 comprimidos de laxante para me punir. Tomo laxante quando eu sinto que extrapolei e não é nem tanto pra me sentir mais "leve" e sim pra sentir a dor daquela cólica horrível e me lembrar que sair comendo feito uma louca. 
Enfim, o final de semana esta aí e eu espero me não ter mais nenhuma recaída nesses dias e nem na próxima semana :'(


quarta-feira, 3 de abril de 2013

2º dia: Dieta Ana Boot Camp

Esse é o meu segundo dia de dieta, e se eu disser que esta sendo facil, estarei mentindo. Não esta, a fome esta tomando conta de mim, mas estou sendo o forte e quando a fome da aquela apertada eu bebo muita, muuuita agua...
Estou fazendo a dieta Ana Boot Camp, ela dura 50 dias e cada dia tem uma quantidade certa de calorias a ser ingerida, a parte boa desse dieta é que voce escolhe oque quer comer só não pode ultrapassar o limite das calorias. 

Dia 01: 500 calorias

  • Dia 02: 500 calorias
Dia 03: 300 calorias
Dia 04: 400 calorias
Dia 05: 100 calorias
Dia 06: 200 calorias
Dia 07: 300 calorias
Dia 08: 400 calorias
Dia 09: 500 calorias
Dia 10: NF - 0 calorias
Dia 11: 150 calorias
Dia 12: 200 calorias
Dia 13: 400 calorias
Dia 14: 350 calorias
Dia 15: 250 calorias
Dia 16: 200 calorias
Dia 17: NF - 0 calorias
Dia 18: 200 calorias
Dia 19: 100 calorias
Dia 20: NF - 0 calorias
Dia 21: 300 calorias
Dia 22: 250 calorias
Dia 23: 200 calorias
Dia 24: 150 calorias
Dia 25: 100 calorias
Dia 26: 50 calorias
Dia 27: 100 calorias
Dia 28: 200 calorias
Dia 29: 200 calorias
Dia 30: 300 calorias
Dia 31: 800 calorias
Dia 32: NF - 0 calorias
Dia 33: 250 calorias
Dia 34: 350 calorias
Dia 35: 450 calorias
Dia 36: NF - 0 calorias
Dia 37: 500 calorias
Dia 38: 450 calorias
Dia 39: 400 calorias
Dia 40: 350 calorias
Dia 41: 300 calorias
Dia 42: 250 calorias
Dia 43: 200 calorias
Dia 44: 200 calorias
Dia 45: 250 calorias
Dia 46: 200 calorias
Dia 47: 300 calorias
Dia 48: 200 calorias
Dia 49: 150 calorias
Dia 50: NF - 0 calorias


Espero que de certo, vamos ver como será daqui pra frente, Beijinhos e até a próxima.

Pense


O Começo: Primeiro Post

Fiz esse blog pra conseguir seguir em frente e ter um lugar para poder desabafar. Cansei de ser gorda, feia, não aguento mais isso!
Não aguento mais vestir uma roupa e ver que nada fica bonito no meu corpo, sinto as pessoas me encarando na rua quando saio de casa, e eu não quero mais isso pra minha vida...chega!
Então resolvi virar amiga da Ana, sei que através dela vou conseguir chegar ao meu objetivo: ficar magra e ter um corpo perfeito.
Enfim, aqui vou postar o meu dia a dia, como anda minha dieta e etc e espero que isso me ajude a não perder o foco.

Beijinhos e até a próxima


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